Yoga untuk Kesehatan
Yoga telah terbukti efektif sebagai latihan untuk tetap sehat dan segar serta melawan isolasi sosial dan depresi selama pandemi. Perlengkapan Yoga pun tak lepas dari teknologi canggih.
TAHUN ini, tema Hari Yoga Internasional yang diperingati setiap 21 Juni adalah “Yoga untuk Kesehatan”. Pandemi Covid-19 terus menjungkir-balikkan kehidupan orang-orang secara global. Di luar dampak langsungnya terhadap kesehatan fisik, wabah ini memperburuk penderitaan psikologis dan masalah kesehatan mental, termasuk depresi dan kecemasan.
Yoga telah terbukti efektif sebagai latihan untuk tetap sehat dan segar serta melawan isolasi
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini