Musik Penghilang Gugup
Atlet senam putri Rifda Irfanaluthfi selalu mendengarkan musik sebelum berlomba untuk mengatasi rasa gugup. Untuk setiap nomor lomba, ia menyiapkan musik dengan genre berbeda.
Tempo
Sabtu, 17 Oktober 2020
PESENAM putri Rifda Irfanaluthfi punya kiat khusus untuk melawan rasa gugupnya menjelang perlombaan. Atlet 21 tahun kelahiran Jakarta itu memilih mendengarkan musik untuk membantunya berkonsentrasi. “Saya aslinya pemalu dan sering gugup, tapi selalu ingin tampil maksimal di setiap pertandingan,” kata Rifda saat dihubungi, Senin, 12 Oktober lalu.
Mendengarkan musik sebelum tampil membantu Rifda mengalihkan diri sejenak
...