maaf email atau password anda salah

Satu Akun, Untuk Semua Akses

Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini

Satu Akun, Untuk Semua Akses


Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Satu Akun, Untuk Semua Akses

Masukan alamat email Anda, untuk mereset password

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link reset password melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Ubah No. Telepon

Ubah Kata Sandi

Topik Favorit

Hapus Berita

Apakah Anda yakin akan menghapus berita?

Ubah Data Diri

Jenis Kelamin


Membangun Imun dalam Keheningan

Sabtu, 28 Agustus 2021

Banyak orang tertarik mengikuti meditasi daring karena tekanan dan frustrasi di tengah pandemi Covid-19. Latihan meditasi dan pernapasan membantu membangun kekebalan tubuh.

 

Meditasi daring bertajuk Immune Booster Meditation di Toms Hepi Wellness Center di Kabupaten Sleman, Yogyakarta, 25 Agustus 2021. TEMPO/Shinta Maharani . tempo : 166444758298

BRENDA ie-McRae mengajak seratus orang duduk tegak bersila dan rileks. Ia meminta semua peserta meditasi memejamkan mata, tersenyum, dan mengucapkan “semoga saya berbahagia” di dalam hati. Ia berkali-kali mengingatkan agar semua orang tersenyum dengan menaikkan ujung bibir dan mata untuk membangkitkan rasa bahagia. “Sis dan bro, ingatlah kebaikan yang sudah pernah kalian lakukan, misalnya menimang bayi” katanya. 

...

Silakan berlangganan untuk membaca keseluruhan artikel ini.

Mulai dari

Rp.58.000*/Bulan

Akses tak terbatas di situs web dan mobile Tempo

Aplikasi Tempo Media di Android dan iPhone

Podcast, video dokumenter dan newsletter

Arsip semua berita Majalah Tempo sejak terbit 1971 dan Koran Tempo sejak edisi perdana 2001

Register di sini untuk mendapatkan 5 artikel premium gratis. Jika sudah berlangganan, silakan login

Newsletter

Dapatkan Ringkasan berita eksklusif dan mendalam Tempo di inbox email Anda setiap hari dengan Ikuti Newsletter gratis.

Berita Lainnnya

Konten Eksklusif Lainnya

  • 25 September 2022

  • 18 September 2022

  • 10 September 2022

  • 3 September 2022


Jurnalisme berkualitas memerlukan dukungan khalayak ramai. Dengan berlangganan Tempo, Anda berkontribusi pada upaya produksi informasi yang akurat, mendalam dan tepercaya. Sejak awal, Tempo berkomitmen pada jurnalisme yang independen dan mengabdi pada kepentingan orang banyak. Demi publik, untuk Republik.

Login Langganan