Cedera Otot, Jangan Diurut
CEDERA otot bukan hanya milik para atlet. Semua jenis olahragadilakukan oleh atlet ataupun kaum awammemang berisiko mengundang cedera. Namun, tak perlu khawatir. Menurut berbagai riset, 70-80 persen cedera otot sebetulnya bisa dicegah. Karena itu, orang awam dan terutama atlet profesional perlu memahami garis besar seluk-beluk cedera. "Supaya bisa meminimalisasi risiko," kata Carmen Yahya, dokter dari Pusat Ilmu Olahraga Kom
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini