maaf email atau password anda salah

Satu Akun, Untuk Semua Akses

Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Google

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini

Satu Akun, Untuk Semua Akses


Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke [email protected].

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Satu Akun, Untuk Semua Akses

Masukan alamat email Anda, untuk mereset password

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link reset password melalui email ke [email protected].

Ubah No. Telepon

Ubah Kata Sandi

Topik Favorit

Hapus Berita

Apakah Anda yakin akan menghapus berita?

Ubah Data Diri

Jenis Kelamin

MEDIA TEMPO LAINNYA
Koran Tempo
Tempo English
Tempo.co
Berlangganan

Bugar dengan Puasa Intermiten

Intermittent fasting menjadi salah satu cara menurunkan berat badan dan menjaga kebugaran.

Minggu, 3 September 2023

arsip tempo : 173074354053.

Ilustrasi praktik intermitten fast/Tempo/Jati Mahatmaji. tempo : 173074354053.

SUDAH cukup lama Menteri Luar Negeri Retno Marsudi memilih menjalani intermittent fasting, pengaturan pola makan dengan cara berpuasa. Selain berpuasa intermiten, beberapa tahun terakhir Retno sudah tidak mengkonsumsi makanan sumber karbohidrat, terutama nasi. “Setiap hari saya intermiten,” katanya saat berbincang dengan Tempo di ruang kerjanya di gedung Kementerian Luar Negeri, Jalan Taman Pejambon, Jakarta Pusat, Selasa, 29 Agustus

...

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

  • *Anda hemat -Rp 102.000
  • *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo
Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

  • *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit
Berlangganan

Lihat Paket Lainnya

Yosea Arga Pramudita

Ecka Pramita berkontribusi dalam penulisan artikel ini. Di edisi cetak, artikel ini terbit di bawah judul "Bugar dengan Puasa Intermiten"

Intermittent Fasting Puasa Intermiten Diet Puasa Retno Marsudi Piprim Basarah Yanuarso Tika Panggabean Olahraga Pola Makan Diet Intermittent Fasting
Sebelumnya Selanjutnya

Berita Lainnya

Konten Eksklusif Lainnya

  • 3 November 2024

  • 27 Oktober 2024

  • 20 Oktober 2024

  • 13 Oktober 2024


Jurnalisme berkualitas memerlukan dukungan khalayak ramai. Dengan berlangganan Tempo, Anda berkontribusi pada upaya produksi informasi yang akurat, mendalam dan tepercaya. Sejak awal, Tempo berkomitmen pada jurnalisme yang independen dan mengabdi pada kepentingan orang banyak. Demi publik, untuk Republik.

Login Langganan