Menguber Cooper

Kenneth H Cooper menemukan cara menentukan nilai olah raga. Bukunya aerobics (1968), The New Aerobics(1970).Terjemahannya banyak kurang tepat. penggemar aerobik di Indonesia sudah banyak.

Sabtu, 2 Juli 1977

SETIAP hari Mingg mas Ali Sibolangit jalan di seputar Taman Monas. Dia tak tahu berapa kilo itu. Pokoknya, dia mau "cari keringat", mau sehat, tampak langsing dan tak punya rasa menyesal setelah makan banyak. Tapi cukupkah olahraga yang dilakukannya itu? Cukup atau tak cukup, itulah memang soalnya. Untunglah seorang dokter Amerika pada suatu hari menentukan suatu cara untuk menentukan cukup atau masih kurangnya ol...

Berita Lainnya