Fisik Prima Pelari Ultra
Di tengah kesibukan kerja, pelari ultramaraton tekun berlatih untuk mengikuti lomba yang membutuhkan ketahanan fisik luar biasa.
Gabriel Wahyu Titiyoga
Jumat, 16 November 2018
Sehari menjelang acara amal Run to Rebuild, yang dimulai pada Sabtu pekan lalu, Hendra Wijaya justru merasa lebih santai. Tak ada lagi latihan yang digeber. Dia memilih menikmati harinya dengan beristirahat. ”Sekarang tinggal menikmati nonton dan makan saja,” kata pria yang dikenal sebagai pelari ultramaraton itu.
Bersama timnya, Hendra sudah menyusun rapi logistik, nutrisi, makanan, dan pakaian di kendaraan pengiring. Meski memiliki
...