Zat Asam buat Orang Hamil

PEREMPUAN hamil biasanya butuh banyak vitamin agar kesehatan diri dan janinnya terjaga. Di antara berbagai jenis vitamin, para ahli kebidanan Amerika Serikat menyarankan mengkonsumsi vitamin B. Zat ini bisa didapat dengan memakan buah-buahan maupun meminum kapsul atau pil vitamin.

Khasiatnya amat ampuh. Zat asam yang terdapat dalam vitamin B diyakini mampu meredam risiko kerusakan saraf. Ini bisa terjadi pada ib