HATI-HATI menenggak minuman suplemen. Jika Anda minum dengan dosis berlebih, suplemen justru tak banyak membantu, malah jadi pintu masuk bermacam penyakit. Menurut Journal of the National Cancer Institute, lelaki yang terlalu banyak minum suplemen seng berisiko terserang kanker prostat.

Itulah kesimpulan sebuah penelitian yang digelar selama 10 tahun lebih terhadap 46.974 lelaki. Dr. Michael F. Leitzmann dan kawan-kawan dari National Cancer