MENANGKAL kolesterol jahat tak perlu dengan obat-obatan. Cukup atur pola makan Anda. Demikian hasil riset Universitas Toronto, Kanada, yang dimuat di situs kesehatan Healthscout pekan lalu. Lakukan diet kombinasi dengan menyantap bahan makanan yang mengandung sayur-mayur, kacang-kacangan, protein kedelai, dan gandum. Deretan daftar makanan itu bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh hingga 29 persen. Angka yang sama didapat jika Anda menengg...