MAKAN banyak tidak akan membikin umur panjang dan sehat. Sebaliknya, makan sedikit besar kemungkinan membuat hidup lebih tahan lama -- dan bebas dari ancaman penyakit. Pikiran ini sekarang sedang berkembang di kalangan peneliti Amerika Serikat. Dalam berbagai percobaan, para peneliti menemukan bukti yang meyakinkan, bahwa usia bisa diperpanjang dengan mengurangi sepertiga kalori dari jumlah yang dibutuhkan seseorang ...