Tiga Hari untuk Selamanya
Senam air dapat memulihkan cedera lutut dan punggung melalui latihan rutin dan benar. Mengembalikan kekuatan dan fungsi otot sebagai penyangga tulang.
Senin, 7 November 2016
AQUATHON Dunia Keempat yang dilangsungkan di Sekolah Mentari, Cipete, Jakarta Selatan, pada Sabtu pekan ini membuka kembali kenangan Aning Yahya, 66 tahun, tentang akuarobik, senam air, yang telah dia jalani selama empat tahun terakhir. Ibu satu putri ini terserang cedera lutut kiri pada 2007—disusul lutut kanan lima tahun kemudian. Tulang rawan yang menjadi bantalan pengaman di lututnya telah aus total. Tiga dokter di Jakarta dan Bandung membe
...