Urusan buang air besar tak bisa dianggap kecil. Begitu saluran belakang ini mampet alias terkena sembelit, alamat isi perut akan melilit dan terasa seperti dicubit-cubit. Siksaan ini pula yang sempat dialami Asty Puji Hastutik, awal bulan lalu. Tiga hari ia tak bisa buang air besar. Pada hari ketiga, perempuan 20 tahun ini bolak-balik ke toilet, tapi gagal menuntaskan hajatnya.

"Kata orang, sembelit bisa diatasi dengan makan buah, seperti pepaya