Kurang Air, Otak Mengecil
Dehidrasi bisa mengakibatkan hilang ingatan sementara (short-term memory loss). Kurangnya asupan air putih menyebabkan pengerutan otak pada anak dan remaja. Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia sedang berupaya agar kecukupan asupan air putih masuk sebagai patokan gizi seimbang, yang selama ini ”hanya” berpedoman pada empat sehat lima sempurna.
Senin, 16 Agustus 2010
MUSA bukan dokter. Tapi pria 33 tahun ini telah melakukan penelitian kecil-kecilan tentang hubungan antara kurang minum air putih dan daya ingat siswa. Guru kelas satu di Sekolah Dasar Negeri Legundi II, Gunung Kidul, Yogyakarta, ini selama hampir tiga tahun mengamati perilaku murid-muridnya. Biasanya, setelah waktu istirahat pertama, sebagian siswa, terutama siswa laki-laki, sulit menangkap pelajaran. Banyak hafalan terlupa, konsentrasi mereka p
...