Ikan Bakar Lebih Sehat

Temuan ini patut dicamkan oleh para orang sepuh yang menderita penyakit jantung. Ternyata memakan ikan yang dibakar atau direbus lebih menyehatkan daripada ikan yang digoreng. Hasil studi para ahli dari Harvard School of Public Health, Amerika Serikat, menyimpulkan ikan bakar dan ikan rebus bisa menurunkan risiko terkena stroke.

Mereka telah meneliti 4.700 orang berusia 65 tahun selama 12 tahun. Hasilnya menunj