PENELITIAN di jurnalAging Healthmenyebutkan gangguan tidur sebagai wabah global yang mengancam kesehatan dan kualitas hidup lebih dari 45 persen populasi dunia. Untuk memahami ihwal kondisi tidur dan melakukan lebih banyak riset, World Sleep Society menetapkan Hari Tidur Sedunia setiap Jumat sebelum fenomenavernal equinox-matahari berada di perpotongan lingkaran ekuatorial dengan lingkaran ekliptika-yang tahun ini jatuh pada 16 Maret.

Tidur mal