Makan di Pagi Hari

Senin, 14 Oktober 2013

SARAPAN atawa makan pagi ternyata penting bagi kesehatan. Berbagai penelitian menunjukkan sarapan bisa mencegah obesitas, diabetes tipe 2, bahkan bisa membuat anak lebih baik dalam pelajaran. Sayangnya, di banyak tempat, termasuk Indonesia, masih banyak orang mengabaikan makan pagi.

  • 17,5 % Anak-anak yang sarapan mendapatkan nilai matematika lebih tinggi.
  • Sarapan yang teratur mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 hingga 34%.
  • Mereka yang sa
  • ...

    Berita Lainnya