maaf email atau password anda salah

Satu Akun, Untuk Semua Akses

Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini

Satu Akun, Untuk Semua Akses


Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Satu Akun, Untuk Semua Akses

Masukan alamat email Anda, untuk mereset password

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link reset password melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Ubah No. Telepon

Ubah Kata Sandi

Topik Favorit

Hapus Berita

Apakah Anda yakin akan menghapus berita?

Ubah Data Diri

Jenis Kelamin


Rifda Irfanaluthfi

Musik Penghilang Gugup

Sabtu, 17 Oktober 2020

Atlet senam putri Rifda Irfanaluthfi selalu mendengarkan musik sebelum berlomba untuk mengatasi rasa gugup. Untuk setiap nomor lomba, ia menyiapkan musik dengan genre berbeda.

Pesenam Indonesia Rifda Irfanaluthfi menggigit medali peraknya usai penganugerahan medali Senam Artistik SEA Games ke-30 di Rizal Coliseum Stadion RSMC Nino Aquino, Manila, Filipina, Senin, 2 November 2019. ANTARA. tempo : 167486362439

PESENAM putri Rifda Irfanaluthfi punya kiat khusus untuk melawan rasa gugupnya menjelang perlombaan. Atlet 21 tahun kelahiran Jakarta itu memilih mendengarkan musik untuk membantunya berkonsentrasi. “Saya aslinya pemalu dan sering gugup, tapi selalu ingin tampil maksimal di setiap pertandingan,” kata Rifda saat dihubungi, Senin, 12 Oktober lalu.

Mendengarkan musik sebelum tampil membantu Rifda mengalihkan diri sejenak

...

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

  • *Anda hemat -Rp 102.000
  • *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

  • *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Lihat Paket Lainnya

Sudah berlangganan? Masuk Disini
Daftar TempoID untuk mendapatkan berita harian via email.

Newsletter

Dapatkan Ringkasan berita eksklusif dan mendalam Tempo di inbox email Anda setiap hari dengan Ikuti Newsletter gratis.

Berita Lainnnya

Konten Eksklusif Lainnya

  • 22 Januari 2023

  • 15 Januari 2023

  • 8 Januari 2023

  • 1 Januari 2023


Jurnalisme berkualitas memerlukan dukungan khalayak ramai. Dengan berlangganan Tempo, Anda berkontribusi pada upaya produksi informasi yang akurat, mendalam dan tepercaya. Sejak awal, Tempo berkomitmen pada jurnalisme yang independen dan mengabdi pada kepentingan orang banyak. Demi publik, untuk Republik.

Login Langganan