Gaya Hidup 1/1

Sebelumnya Selanjutnya
text

Memeluk Ketenangan

Dalam beberapa tahun terakhir, orang kota beramai-ramai meditasi untuk mengatasi masalah mental dan fisik yang mendera. Bagaimana hasilnya?

 

i Peserta retreat Eco Intercultural Camp melakukan refleksi di malam terakhir, di Eco Intercultural Camp, Cilember, Jawa Barat, Oktober 2021./Dok  Eco Intercultural Camp
Peserta retret melakukan refleksi pada malam terakhir di Eco Intercultural Camp, Cilember, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Oktober 2021./Dok Eco Intercultural Camp
  • Orang kota beramai-ramai bermeditasi untuk mengatasi masalah mental dan fisik. .
  • Banyak orang ingin mengenal dan mempelajari meditasi karena kesadaran terhadap pentingnya kesehatan mental meningkat.
  • Sebagian besar peserta punya motivasi penyembuhan psikologis. .

DELAPAN belas orang bergeming dalam duduk bersila mereka di sebuah aula bambu yang dibangun di salah satu dinding bukit tertinggi di Cilember, Kabupaten Bogor, Jawa Barat. Mata mereka terpejam. Napas teratur pelan. Mereka seolah-olah tak peduli akan dingin yang datang bersama kabut. 

Ting…. Tepat pada pukul 9 malam, sebuah mangkuk kuningan diketuk. Tidak terlalu kencang, tapi bergema panjang. Perlahan, satu per satu mata terbuka, ber

...

Silahkan berlangganan untuk membaca keseluruhan artikel ini.

Mulai dari

Rp. 36.000*/Bulan

Akses tak terbatas di situs web dan mobile Tempo

Aplikasi Tempo Media di Android dan iPhone

Podcast, video dokumenter dan newsletter

Arsip semua berita Majalah Tempo sejak terbit 1971 dan Koran Tempo sejak edisi perdana 2001

Register di sini untuk mendapatkan 2 artikel premium gratis. Jika sudah berlangganan, silakan login


Reporter Qaris Tajudin


Pusat Kebugaran Kesehatan Mental Meditasi Covid-19 Media Sosial

Gaya Hidup 1/1

Sebelumnya Selanjutnya

Jurnalisme berkualitas memerlukan dukungan khalayak ramai. Dengan berlangganan Tempo, Anda berkontribusi pada upaya produksi informasi yang akurat, mendalam dan tepercaya. Sejak awal, Tempo berkomitmen pada jurnalisme yang independen dan mengabdi pada kepentingan orang banyak. Demi publik, untuk Republik.

Anda memiliki 1 free artikel untuk minggu ini. Dapatkan

4 artikel gratis setelah Register.